jóga

Kurz je určený predovšetkým pre ženy s hormonálnou nerovnováhou. Samozrejme, ako aj pre ženy nad 35 rokov, ktoré chcú ostať naďalej krásne, spokojné a vitálne. Jednoducho cvičiť túto zostavu ako prevenciu. HORMONÁLNA JOGA – VÍKENDOVÝ KURZ Poprad 17.-18. február 2024 Sobota: 10:00 – 18:00 Nedeľa: 11:00 – 14:00 Hlavným cieľom tohto kurzu je naučenie sa […]

Priznajme si, že naše telo je jediné miesto, kde musíme tráviť čas. Od začiatku až do konca... Zaslúži si aby sme sa o neho starali, venovali mu pozornosť a boli za neho vďační. Príďte obnoviť prepojenie s vaším telom a naučte sa žiť vo vlastnom tele. Vnímať jeho signály a nájsť vnútornú rovnováhu, cítiť sa […]