Lekcia jogy je príležitosť zastaviť sa, aktívne sa povenovať sebe, svojmu dychu a svojmu telu. Posilníme oslabené, natiahneme poskracované. Okrem aktívneho pohybu sa uvoľníme v záverečnej relaxácii. Každá lekcia je kompletný zážitok na úrovni pohybu a dychu.
Cvičenie pre zdravú ženu ❤️ ZDRAVOU ŤA NIKTO NEUROBÍ, JE TO V TVOJICH RUKÁCH... Cvičenie vhodné pre ženy, ktoré potrebujú opäť nájsť radosť z pohybu, obnoviť prepojenie s panvovým dnom, hlbokými svalmi brucha, zlepšiť celkovú kondíciu tela a chcú si bez výčitiek nájsť čas pre seba a svoje zdravie. Na cvičení sa naučíme: • uvoľňovacie […]
Bardejov a Litoměřice. December a duben. Garážové songy o láske a darkpop. Posledné decembrové dni a Duben v Pešti - tieto dve kapely spolu chodia po Československu už 16 rokov vždy na jar a na jeseň. Bez prestávky. A vo štvrtok 2.5. zavítajú aj na Koľaj22 😊 POSLEDNÉ DECEMBROVÉ DNI 👇 Bardejovská kapela, ktorá vznikla […]
🎉 Liga kvízov pokračuje! 🧠 💡 🌟 Pripojte sa k nám na ďalšie kolá kvízových večerov plných zábavy ! 🌟 📅 Dátum: ŠTVRTOK 2.5.2024 🕗 Čas: 19:00 📍 Miesto: New Chicago- Poprad 🏆 Príďte a získajte šancu vyhrať fantastické ceny! 🏆 🔍 Témy Kvízu zahŕňajú: šport, geografiu, históriu, biológiu, chémiu, hudbu, filmy & seriály a […]
ROMY A Eltain vydali spoločný song a vyrážajú spolu na turné! Romy vlastným menom Roman Birkuš je bývaly gitarista a vokalista známej slovenskej kapely The Paranoid ktorý odohrá svoje prvé koncerty so svojou novou tvorbou a novou kapelou pod názvom ROMY. ELTAIN je ex gitarista známej slovenskej kapely Rock Reunion. Môžete sa tešiť na jeho […]
Zo života dvoch invalidov. O Bekimovi ste asi vedeli, ale aj náš Jerry si potrpí na bezbariérové prístupy! Invalid Prodakšn, to sú dve hodiny nabité historkami úsmevých aj trápnych situácii, ktoré život ZŤP prinesie. Čaká nás trocha vážnych rečí a veľa, veľa zábavy. Pripravte sa, bude to smiech cez slzy! Vstup od 15 rokov. ZŤP […]
v PIATOK 3.mája zažiješ totálne hudobné bangre 🙂 .... za podpory domáceho DJ SCHNAPPIho roztancuje POPRAD Milan Lieskovský Pozývaj kamošov, mobilizuj bandu, bude to stáť za to ! ► DJ MILAN LIESKOVSKÝ https://www.facebook.com/MilanLieskovsky https://www.instagram.com/milanlieskovsky/ ► DJ SCHNAPPI https://www.facebook.com/SCHNAPPIdj https://www.instagram.com/djschnappi/
Milí priatelia, aj v tomto roku sa môžete tešiť na obľúbené blšie trhy. 🙂 Začíname 6. apríla. Tešíme sa na vás! 😉
NA WORKSHOPE SI UKÁŽEME, AKO SA DÁ PRACOVAŤ S DIASTÁZOU A AKO MÔZE BYŤ TVOJE BRUŠKO OPÄŤ PLOCHÉ A FUNKČNÉ Túžiš po plochom brušku? Myslíš si, že vyvalené bruško s diastázou je daň za materstvo? Vyvediem ťa z omylu. Aj s diastázou sa dá pracovať a tvoje bruško môže byť opäť ploché a funkčné, len […]
Lekcia jogy je príležitosť zastaviť sa, aktívne sa povenovať sebe, svojmu dychu a svojmu telu. Posilníme oslabené, natiahneme poskracované. Okrem aktívneho pohybu sa uvoľníme v záverečnej relaxácii. Každá lekcia je kompletný zážitok na úrovni pohybu a dychu.
Cvičenie pre zdravú ženu ❤️ ZDRAVOU ŤA NIKTO NEUROBÍ, JE TO V TVOJICH RUKÁCH... Cvičenie vhodné pre ženy, ktoré potrebujú opäť nájsť radosť z pohybu, obnoviť prepojenie s panvovým dnom, hlbokými svalmi brucha, zlepšiť celkovú kondíciu tela a chcú si bez výčitiek nájsť čas pre seba a svoje zdravie. Na cvičení sa naučíme: • uvoľňovacie […]
Kamoši máme nové termíny na Pubquízy u Krakena 🥳🥳🥳 Registrácia je otvorená 😎 a postup poznáte, ak nie tak⤵️ 1️⃣Registrujte svoj tím na FB alebo IG, správe s počtom hráčov a názvom. 2️⃣AK budete mať akúkoľvek zmenu, prosím kontaktujte nás včas. 3️⃣Hor sa na fajnový zážitok 🐙 🐙 Ďakujeme 🐙