Lekcia jogy je príležitosť zastaviť sa, aktívne sa povenovať sebe, svojmu dychu a svojmu telu. Posilníme oslabené, natiahneme poskracované. Okrem aktívneho pohybu sa uvoľníme v záverečnej relaxácii. Každá lekcia je kompletný zážitok na úrovni pohybu a dychu.
💊My deti zo stanice ZOO💊 Réžia: Dávid Vyhnánek Text: Martin Krč Dramaturgia: Martin Krč Účinkujú: Kristián Baran, Bence Hégli, Viktoria Šuplatová, Veronika Horváthová, Katarína Novotková Scéna a kostýmy: Jana Němečková Svetelný dizajn: Jindřich Hudeček Produkcia: o.z. Artefakt Predstavenie nie je vhodné pre divákov do 15 rokov. 🗓️ 17. 4. (streda) 🕖 Štart: 19:00 hod. 📍 […]
Cvičenie pre zdravú ženu ❤️ ZDRAVOU ŤA NIKTO NEUROBÍ, JE TO V TVOJICH RUKÁCH... Cvičenie vhodné pre ženy, ktoré potrebujú opäť nájsť radosť z pohybu, obnoviť prepojenie s panvovým dnom, hlbokými svalmi brucha, zlepšiť celkovú kondíciu tela a chcú si bez výčitiek nájsť čas pre seba a svoje zdravie. Na cvičení sa naučíme: • uvoľňovacie […]
Rubrika „cestovateľský občasník“ predstavuje rôzne zaujímavé krajiny a tiež ich obyvateľov, ale aj cestovateľov a dobrodruhov. Vedeli ste, že Maroko je od Európy vzdialené len 15 km? Túto zaujímavú krajinu predstaví Ing. Adam Vanečko, cestovateľ, bloger, autor blogu o cestovaní a varení Adam Vanečko Traveller.
Skvelé texty pre Váš web od CEO agentúry Coolwritters.
Pocitová teplota mohla dosiahnuť mínus sto stupňov, no ani to ich nezastavilo. Partia ôsmich horolezcov sa v roku 1967 rozhodla podniknúť zimný prvovýstup na najvyššiu severoamerickú horu Denali známu ako Mount McKinley. 🌡️ Ako mohli vzdorovať zime, víchrom a nedostatku kyslíka vo výškach nad 5000 metrov? Ako sa vysporiadali so situáciami, keď pocitová teplota klesla […]
Nechajte sa uniesť od všedných dní prostredníctvom autorskej tvorby slovenského pesničkára Juraja Hnilicu a jeho bezprostredného koncertného umenia. Zažite koncert, ktorý inšpiruje a necháva dlhodobú stopu v srdciach svojich návštevníkov. +hosť Ján Marton Juraj Hnilica (10.9.1985) spevák, hudobník, skladateľ, producent Slovenský spevák a skladateľ Juraj Hnilica pochádza z Martina a svoju aktívnu, hudobnú kariéru začínal […]
Pozývam Vás na zážitok, na ktorom sa nielen niečo naučíte, vyrobíte si vlastnoručne originálne šperky, ale aj stretnete s inými príjemnými ľudmi, s ktorými môžete zdieľať svoje nadšenie či kreativitu. Na kurze Vás prevedieme kompletne výrobou cínovaného šperku- prívesku. Kurz je vhodný aj pre absolventov mojich kurzov, ktorí chcú skusit výrobu prsteňov. Ukážeme si, čo […]
Chceme sa tu mať všetci lepšie. Organizujeme upratovaciu brigádu, aby sme skultúrnili a vyčistili okolie Koľaje22. Príďte nám pomôcť – okrem dobrého pocitu na vás bude čakať guľáš a sprievodný program.
Z archívu múzea premietame krátke filmy o Tatrách z obdobia 50. – 70. rokov 20. storočia.
Čajový večer spojený s ochutnávkou jedného z najlepších útesových oolongov, ktorý sa tiež označuje za „Kráľa čajov“. Pochádza z kolísky všetkých oolongov, z pohoria Wu Yi v provincii Futien. Čaj má prekrásny jemne ružový nálev, s množstvom najrôznejších tónov vo vôni i chuti.
Pozývame všektých, mladších aj starších, domácich aj nadšencov, na 9. ročník akcie /// Vyčistime si mesto Vysoké Tatry ///. Sme súčasťou akcie "Upracme Slovensko" a spoločne sa tešíme na nedeľu 21.4., kedy sa v mnohých mestských častiach uskutoční čistenie nášho prostredia. Miesta stretnutí ešte upresníme po dohode s koordinátormi jednotlivých mestských častí. ZAČIATOK JE ALE […]