Lekcia jogy je príležitosť zastaviť sa, aktívne sa povenovať sebe, svojmu dychu a svojmu telu. Posilníme oslabené, natiahneme poskracované. Okrem aktívneho pohybu sa uvoľníme v záverečnej relaxácii. Každá lekcia je kompletný zážitok na úrovni pohybu a dychu.
Komunikácia sama o sebe je veľká téma. Príď sa s ňou zoznámiť 💃🌟. Tento kurz nie je o koučingu. Nikto nebude nikoho skúšať 🙂. V kurze bude lektorka vysvetľovať a názorne ukazovať rôzne postoje k rôznym situáciám. Pomocou praktických ukážok, cvičenia a meditácie sa bližšie zoznámite s prácou, ktorá sa týka Vás samých. Máte otázky? […]
Pozývame vás na cestovateľský večer v Groteske Robo Kočan Č Í N A streda 20.3. 2024 o 18:30 hod. GROTESKA art café Poprad
S radosťou vám oznamujeme, že máme licenciu na organizovanie PechaKucha večerov v Poprade! Koľaj22 tak nadviaže na tradíciu iných popradských priestorov ako bola bývalá Groteska alebo Podtatranské múzeum a prinesie tento formát späť do Popradu. Tématicky sme sa náš prvý PechaKucha večer rozhodli poňať ako príležitosť predstaviť tím Koľaje22 hlbšie: ukážeme vám kto sme a […]
Prednáška pre školy a verejnosť Kevin E. Simpson Psychológia holokaustu (lektor vysokoškolský pedagóg John Brown University Arkansas USA) (prednáška v anglickom jazyku s tlmočníkom)
Opäť vás pozývame na večerné kurzy kresby pre začiatočníkov, pokročilých, tiež vhodné ako príprava na umelecké školy. Kurzy sa uskutočnia každý štvrtok od 16.00-18.00 h za poplatok 5 eur (v cene lektor a materiál – pomôcky budú pre vás prichystané). Tešíme sa na vás.
Cvičenie pre zdravú ženu ❤️ ZDRAVOU ŤA NIKTO NEUROBÍ, JE TO V TVOJICH RUKÁCH... Cvičenie vhodné pre ženy, ktoré potrebujú opäť nájsť radosť z pohybu, obnoviť prepojenie s panvovým dnom, hlbokými svalmi brucha, zlepšiť celkovú kondíciu tela a chcú si bez výčitiek nájsť čas pre seba a svoje zdravie. Na cvičení sa naučíme: • uvoľňovacie […]
Zaujímavé spojenie prednášky a hudobného vystúpenia skupiny MojšeBand Prednáška: Vyhladzovací tábor Sobibor, skutočné peklo Prednášajúci Michal Vaněk, riaditeľ SNM – Múzeum židovskej kultúry Koncert MojšeBand - autentická kapela reprezentujúca židovskú hudobnú tradíciu zo Slovenska
Opäť sa môžete tešiť na ďalší literárny večer v našom útulnom prostredí Beňovský bistro & market. Táto milá udalosť sa odohrá v piatok 22.3. 2024 o 17:00 hod. a večerom bude sprevádzať šarmantná Mirizmá Kirkov 🤗 Našimi hosťami večera budú autori Popradského literárneho klubu - známi i menej známi umelci tvoriaci v našom regióne a […]
Poznáte filmové príbehy súvisiace s Veľkou nocou? Príďte si otestovať svoje vedomosti v oblasti histórie filmu. Na tých najlepších čakajú aj filmové ceny.
Srdečne Vás pozývame na medzinárodné podujatie na podporu čítania, ktoré sa organizuje pri príležitosti výročia narodenia dánskeho rozprávkara Hansa Christiana Andersena.
Putovanie za históriou Vyšných Hágov je náučná prechádzka z cyklu Putovanie za históriou regiónu Vysoké Tatry. Absolvujete dvojhodinové spoznávanie histórie, pamiatok a zaujímavostí najznámejších tatranských osád s odborným výkladom. Podujatie je bezplatné.